Abdominoplasti, karın bölgesinde ve göbek altında oluşan deri sarkmaları, diyet ve egzersizle giderilemeyen yağ birikimleri için bir çözümdür. Sezaryen, hamilelik ve sürekli kilo alıp vermenin neden olduğu sarkmalar, çatlaklar ve yağ birikintileri estetik cerrahi ile kolayca giderilir. Karın ve göbek altı bölgesindeki deformasyonun giderilmesi için genel olarak yapılacak müdahalelerin yanı sıra eğer yağlanma ve sarkma sadece göbek altı bölgesinde oluşmuşsa bu durumda mini karın germe operasyonu yeterli olabilir. Mini karın germe ameliyatı hem işlem süresi hem de iyileşme döneminin kısa olması açısından daha kolay bir ameliyattır. İyileşme süresi kişiden kişiye, yaşam alışkanlıklarına ve fiziksel yapılarına bağlı olarak değişir. Günümüzde tıp alanındaki yenilikler, diğer birçok ameliyat türünde olduğu gibi bu ameliyat türünün de daha başarılı bir şekilde yapılmasını kolaylaştırmaktadır.

Karın Germe Nedir?

Karın bölgesinde oluşan ve estetik açıdan kişinin psikolojisini olumsuz etkileyen sarkmaları gidermek için uygulanan estetik cerrahi müdahalenin adı halk arasında “karın germe”, tıbbi terminolojide ise “Abdominoplasti” operasyonudur. Operasyon sonrasında vücudun fiziksel siluetini cerrahi olarak düzeltmeyi başaran bu ameliyat türü, diğer tüm cerrahi müdahalelerde olduğu gibi belirli riskler taşımaktadır. Cerrahınız tarafından size detaylı olarak anlatılacak olan bu riskler, standart yaşam tarzı alışkanlıklarınızla yakından ilişkilidir. Sigara ve alkol kullanımı, yetersiz egzersiz ya da hayatınızda hiç egzersiz olmaması operasyonun başarısını etkilemektedir. Pantolon, etek, elbise gibi her türlü kıyafetin duruşunu olumsuz etkileyen göbek çıkıntısı bu ameliyat sonrasında büyük ölçüde ortadan kalkıyor. Bel hattını belirginleştiren ve ameliyat öncesine göre daha düz bir karın vaat eden operasyon, kasık bölgesinin hemen üstünden ve göbek deliğinin altından yapılan bir kesi ile gerçekleştiriliyor. Sezaryen çizgisinden daha uzun olan bu kesi, mini abdominoplasti operasyonunu gerçekleştirmek için yeterlidir. Üst karın bölgesi de gerilirken göbek deliğinin yeri değiştirilir.

Karın Germe Ameliyatı ile Ne Amaçlanıyor?

Abdominoplasti (Karın Germe) operasyonu ile düz bir karın ve daha genç bir vücut silueti hedeflenir. Göbek ve karın bölgesindeki aşırı yağlanma ve sarkmaların yanı sıra bel ve basen bölgesinde de yağlanma varsa liposuction ile birlikte abdominoplasti yapılabilir. Yaşlanmaya bağlı olarak cilt dokusunda meydana gelen gevşemeler de bu ameliyat ile giderilebilmektedir. Karın kaslarının ve derisinin sıkılaştırılması ile bir miktar kilo kaybı da gözlenir. Abdominoplasti ameliyatı sonrasında vücut ölçülerinde 1-2 beden küçülme beklenir. Düz bir karın ve artık sarkık olmayan bir göbek sayesinde bikini vücuduna kavuşmak da kolaylaşır. Ameliyat sonrası iyileşme döneminden sonra başlayacağınız egzersiz yardımıyla operasyonla elde edilen silueti daha düzgün bir hale getirmek mümkündür. Karın germe operasyonu fiziksel görünümü iyileştirir ve kişinin özgüvenini tazeler. Psikolojik olarak da kişiye katkı sağlayan estetik müdahale sayesinde yüksek özgüven ve pozitif bir ruh hali hedeflenir.

Abdominoplasti kimlere ve hangi durumlarda uygulanır?

Tüm diyet ve egzersiz çabalarına rağmen giderilemeyen karın bölgesindeki fazla kiloları olan kişiler için kadın ve erkekler tarafından kullanılan bir vücut şekillendirme yöntemidir. Sezaryen doğumlardan sonra ya da çoğul gebelikler gibi aşırı kilo alımına neden olan durumlarda da tercih edilen bir estetik cerrahi türü olan karın germe, vücudu deforme olmuş kişilere uygulanır. Bu gibi durumlardan sonra kendiliğinden normal ve gergin haline dönmeyen karın derisi ve kas yapısına sahip kişiler kolaylıkla eski formuna kavuşabiliyor. Abdominoplasti ameliyatı kronik hastalığı olmayan ve anestezi almaya uygun hastalara önerilmektedir. Çünkü şeker hastalığı gibi kanın pıhtılaşmasını engelleyebilen kronik rahatsızlıklar bu tür ameliyatların yapılmasına önemli bir engel teşkil etmektedir. Yaraların iyileşmesi, çeşitli komplikasyonların oluşmaması ve ameliyat sürecinin başarılı geçmesi için hastanın bu tür rahatsızlıklara sahip olmaması önemlidir.

Karın Germe Ameliyatına Hazırlık Aşamasında Neler Yapılmalıdır?

Karın germe ameliyatına karar verildikten sonra doktorun vitamin ve çeşitli ilaçların kullanımı, sigara ve alkol tüketimi ile ilgili talimatlarına uyulması sonucun başarısı için büyük önem taşımaktadır. Sigara ve alkol alışkanlığınız varsa ameliyattan en az 2 hafta önce bu alışkanlıklarınızı tamamen bırakmanız önerilir. Ameliyatı beklerken soğuk algınlığı, grip ya da başka bir hastalığa yakalanırsanız ameliyatı ertelemenizde fayda var. Bu dönemde aşırı egzersiz, güneşlenme ve düşük kalorili diyetler gibi aktivitelerden kaçınmakta da fayda vardır. İyileşme sürecini olumlu yönde etkileyen dengeli beslenme, meditasyon, açık havada yürüyüş gibi aktiviteler hem psikolojik hem de fiziksel fayda sağlar. Birçok durumda karın germe ameliyatları sigorta kapsamına girmez. Bu nedenle ameliyat öncesinde sigorta poliçenizin bu operasyonu karşılayıp karşılamadığını da öğrenmelisiniz.

Karın Germe Ameliyatı Teknikleri Nelerdir?

Geniş kapsamlı karın germe ameliyatlarının normalde 2-4 saat arasında tamamlanması beklenir. Mini abdominoplasti ameliyatlarında ise bu süre yaklaşık 1-2 saattir. Genel karın germe ameliyatında kasık bölgesinin üzerinde konumlandırılan kesi her iki kalça kemiği arasından açılır. Göbeği diğer dokulardan ayırmak için ikinci bir kesi yapılır. Mini abdominoplasti ameliyatlarında göbek deliğinin yeri değişmezken, genel karın germe ameliyatlarında göbek deliğinin yeri değişebilir. Deri dokusu kaburgalara doğru her yöne gerilir ve alttaki kasları vurgulamak için geniş bir yüzey sabit konumundan kaldırılır. Ortaya çıkan karın kasları merkezde bir araya getirilerek dikilir ve yeni şekillendirilmiş haliyle sabitlenir. Bu işlemlerden sonra üst yüzeydeki deri aşağıya doğru çekilir ve iyice gerilir. Göbek deliği yeni pozisyonuna yerleştirilir, dikilir ve sabitlenir. Müdahale sırasında, içeride birikmesi istenmeyen kan ve ödemi boşaltmak için ameliyat bölgesine bir drenaj tüpü yerleştirilir. Bu tüpler yara içindeki kan ve sıvının dışarı akmasını sağlar. Karın germe ameliyatları genellikle genel anestezi altında yapılır. Ancak mini abdominoplasti ameliyatlarında lokal anestezi de uygulanmaktadır. Yine de lokal anestezi altında germe ve çekme işlemlerinin farkında olmak, ağrı hissedilmese bile hastada hassasiyete neden olabileceğinden tercih edilmez.

Ameliyat ve İyileşme

Ameliyat sonrası iyileşme süresi kişinin metabolizmasına ve yaşam kalitesine göre değişir. Hastanede kalış süresi birkaç saat ile birkaç gün arasında değişebilir. İlk birkaç gün ağrı ve ağrı hassasiyeti yaşanması normaldir. Bu durumu doktorunuzun reçete ettiği antibiyotik ve ağrı kesicilerle atlatmanız beklenir. Duş alma ve pansumanların yenilenmesi gibi konularda doktorunuzun tavsiyelerine göre hareket etmeniz iyileşme sürecini hızlandıracaktır. Cilt yüzeyindeki dikişler yaklaşık 1 hafta sonra alınır ve diğer dikişler estetik dikişler olduğu için kendiliğinden eriyip kaybolacaktır. Yara izleri yaklaşık 1 yıl sonra yavaş yavaş azalır. Ancak tamamen kaybolması beklenmez. Yine de bikini çizgisi üzerinde yer aldığı için dışarıdan ilk bakışta fark edilmesi mümkün değildir. İlk 1 haftadan sonra yeterince düz bir duruş beklenmese de yürümeye başlamanız önemlidir. Eski formunuzu daha hızlı hissedebilmek için fiziksel aktivitelere ve egzersizlere bir an önce başlamakta fayda vardır. Daha önce egzersiz yapmış kişiler için bile ağır aktiviteler de dahil olmak üzere ameliyat sonrası iyileşmeyi hızlandıracak egzersizlerin tercih edilmemesi önemlidir.

Karın Germe Ameliyatı Sonrası Yeni Görünüm

Fiziksel görünüm açısından ameliyat sonrasında mükemmel bir siluet kazanırsınız. Yeni ve kusursuz görünümünüzün size kazandırdığı özgüven sayesinde daha mutlu ve pozitif bir bireye dönüşmek karın germe ameliyatlarının en başarılı sonuçlarından biridir. Dengeli bir yaşam benimseyerek ve beslenme düzeninizi istikrarlı ve faydalı bir çizgide tutarak yeni görünümünüzü uzun yıllar kullanmaya devam edebilirsiniz. Karın germe ameliyatları yakın vadede yeni bir gebelik planlamayan kadınlar ve ideal kilosuna kısmen ulaşmış erkekler için uygun bir operasyon türü olduğundan, bu pozisyonun korunması sonucun kalıcılığı açısından önemlidir. Tüm tıbbi operasyonlarda olduğu gibi karın germe operasyonlarının da uzman doktorlar ve tam teşekküllü hastaneler koşullarında gerçekleştirilmesi birinci önceliktir. Karın germe operasyonları bir tür zayıflama yöntemi olmadığı için kilo kontrolü yapılması ve sık sık fazla miktarda kilo alınmaması önerilir. Ameliyat sonrası işe ve sosyal hayata dönüş, kişinin vücut yapısına ve iyileşme hızına bağlı olarak 3-4 hafta içinde gerçekleşir. İyileşme döneminin hemen ardından ağır kaldırmaktan kaçınmak ve yoğun fiziksel aktivitelerde bulunmamak da sağlıklı bir iyileşme dönemi için büyük fayda sağlıyor.

Aynada kendinizi daha mutlu görmenin yanı sıra çevrenizdeki insanlardan alacağınız olumlu tepkiler nedeniyle karın germe ameliyatı diğer yöntemlerle giderilemeyen kusurların düzeltilmesi için kesin ve mükemmel bir çözümdür.